Madérothérapie
Un massage profond réalisé avec des outils de bois, pour travailler les tissus et accompagner la circulation.
Qu'est-ce que la madérothérapie ?
La madérothérapie est un massage manuel pratiqué avec des instruments de bois – rouleaux crantés, coupes, planches – dont la forme change selon la zone travaillée. Le mouvement est appuyé et régulier : l’outil permet une pression plus profonde et plus constante que la main seule.
Chez Maison Minceur, le soin associe deux gestes. On commence par drainer, puis on travaille les tissus aux instruments. C’est cette combinaison du drainage et du travail mécanique qui fait le protocole.
Son nom vient de l’espagnol madera, le bois. La technique s’est diffusée depuis la Colombie, où elle se pratique depuis plusieurs décennies.
Comment se déroule une séance
Une heure pour un protocole cellulite.
- La première fois, un bilan précède le soin : on regarde ensemble la zone à travailler et ce que vous cherchez.
- Vous vous installez sur la table de massage. La praticienne applique une huile sur la zone.
- La séance commence par un drainage manuel, pour préparer les tissus.
- Vient ensuite le travail aux instruments de bois, qui agit mécaniquement sur les tissus et la cellulite.
- La sensation est celle d'un massage appuyé. Elle peut être vive sur les zones fibreuses : l'intensité s'ajuste en cours de séance, il suffit de le dire.
- Des rougeurs apparaissent souvent sur la zone travaillée. Elles se dissipent dans les heures qui suivent.
- Il est conseillé de boire de l'eau après la séance.
Voir le soin
Sur quelles zones
- Ventre et taille
- Cuisses et fessiersLa zone la plus demandée.
- Bras
- Dos et flancs
- VisageProtocole distinct, avec des outils plus fins.
Ce que ce soin vise
- L'aspect de la peau sur les zones capitonnées – cuisses, hanches, fessiers.
- La sensation de jambes lourdes et de gonflement.
- La souplesse des tissus, qui se relâchent sous une pression régulière.
- Un temps de relâchement : c'est aussi un massage.
Ce que j'aime dans la madérothérapie, c'est l'association entre le drainage et le travail mécanique réalisé avec les instruments en bois. On travaille réellement les tissus tout en accompagnant le drainage.
Ce soin, ou un autre ?
Trois de nos soins accompagnent la circulation, mais ils ne font pas la même chose. Voici comment les distinguer.
| Soin | Le geste | Ce qu'il travaille | Le choisir si |
|---|---|---|---|
| Madérothérapie | Outils de bois, pression profonde | Les tissus et l'aspect de la peau | C'est l'aspect capitonné qui vous gêne |
| Massage lymphatique | Mouvements manuels très légers | La circulation lymphatique | C'est le gonflement et la rétention d'eau |
| Pressothérapie | Bottes gonflables, pression rythmée | La circulation de retour, sans intervention manuelle | Vous cherchez la même action, allongée et passive |
Effets, précautions et contre-indications
Le soin est appuyé sans être douloureux. Des rougeurs sont fréquentes et passagères ; de légers bleus peuvent apparaître sur les zones les plus sensibles.
Cette liste ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, parlez-en à votre médecin avant de prendre rendez-vous, et signalez-nous tout traitement en cours lors du bilan.
Ce soin ne se pratique pas dans les cas suivants
- Lipœdème : le protocole n'est pas adapté, il ne faut pas augmenter l'irritation d'un tissu déjà inflammatoire
- Phlébite, thrombose ou trouble de la coagulation
- Varices sur la zone à travailler
- Infection, plaie ou lésion cutanée sur la zone
- Grossesse
- Traitement en cours pour un cancer, sauf avis du médecin qui vous suit
Ce soin se combine
Ce soin s'associe à d'autres pour former un protocole. Voici ce que chaque association apporte.
-
Madérothérapie Sauna japonais (Vital Dôme)
Une complémentarité entre le travail sur les tissus et la sudation.
Combien de séances, à quel rythme
Une séance par semaine, en cure de douze séances. Six séances peuvent suffire lorsqu'il y a peu de problématiques.
Ce que coûte ce soin
À l'unité ou en cure : le bilan permet de choisir la formule qui vous convient.
Grille en vigueur depuis septembre 2026.
Madérothérapie
- 1 séance
- 120 €
- 6 séances
- 650 €
- 12 séances
- 1 200 €
Où pratiquer ce soin
- Paris 16e 31 rue de la Tour, 75116 Paris
- Neuilly-sur-Seine 20-26 boulevard du Parc, 92200 Neuilly-sur-Seine
- Levallois-Perret 5 avenue de l'Europe, 92300 Levallois-Perret
- Riviera, Beausoleil 33 boulevard du Général Leclerc, 06240 Beausoleil
- Cannes 145 rue d'Antibes, 06400 Cannes
Questions fréquentes
La madérothérapie, est-ce que ça fait mal ?
C'est un massage appuyé, et la sensation peut être vive sur les zones fibreuses. Elle reste supportable, et l'intensité s'ajuste pendant la séance : dites-le à la praticienne, elle adapte la pression.
Madérothérapie ou massage lymphatique ?
Les deux accompagnent la circulation, mais par des gestes opposés : la madérothérapie travaille en profondeur l'aspect des tissus, le drainage agit tout en légèreté sur la rétention d'eau. Le tableau plus haut détaille comment choisir.
Peut-on la pratiquer sur le visage ?
Oui, avec un protocole distinct et des outils plus fins. Le geste n'a rien à voir avec celui du corps.
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Le bon soin se choisit après un bilan
On regarde ensemble ce que vous cherchez, puis on propose ce qui y répond.
Par l’équipe de Maison MinceurPage mise à jour le 27 octobre 2026