Thermothérapie : Quand et comment l’utiliser pour les blessures sportives ?

Thermothérapie : Quand et comment l’utiliser pour les blessures sportives ?

Dans le monde du sport, les blessures sont malheureusement fréquentes, mais la manière dont nous les traitons peut faire toute la différence dans le processus de guérison. La thermothérapie, ou l’utilisation de la chaleur comme traitement, peut être un allié précieux, mais son application doit être judicieuse. Comprenons mieux comment intégrer efficacement la chaleur dans la réhabilitation des blessures sportives.